代々木公園で東南アジアの饗宴:ベトナム&ラオスフェスティバル(2026年5月)

foodculture

2026年5月3日

代々木公園は週末の国際フェスティバルで有名ですが、2026年5月下旬は東南アジア2連発という食いしん坊にはたまらないスケジュール。5月23〜24日にラオスフェスティバル、翌週の5月30〜31日にベトナムフェスティバルが同じイベント広場で開催されます。2週連続、2つの国、1つの公園。思い出を作るには十分すぎるストリートフードが待っています。

ラオスフェスティバル2026 | ベトナムフェスティバル東京2026

ラオスフェスティバル(5月23〜24日)

ラオスフェスティバルは代々木公園の国際イベントの中でも小規模ながら最も魅力的なもののひとつ。ラオス料理はタイ料理と共通のDNAを持ちながら、より素朴でハーブの風味が豊か。もち米、発酵魚醤、メコン川流域で育つフレッシュハーブを軸に構成されます。

おすすめ料理:ラープ(ミントやパクチー、炒り米粉で和えたひき肉サラダ)、カオピアックセン(手打ち米麺の鶏スープ)、ピンカイ(レモングラスマリネのグリルチキン)。すべてのお供にはキンキンに冷えたビアラオを。東南アジア最高のビールのひとつと評されています。デザートにはカオラム(竹筒に入れて蒸したもち米)を試してみてください。

食以外にも伝統的なラオスの踊り、ライブ音楽、文化展示が楽しめます。芝生に座って手で食べる(伝統的な食べ方です)リラックスした雰囲気で、多くの旅行者が見落としがちな国の魅力に触れられます。

ベトナムフェスティバル(5月30〜31日)

翌週、代々木公園は日本最大級のベトナムフェスティバルの会場に。数十の屋台が出店し、大勢の来場者で賑わう東京屈指の国際フェスティバルです。

おすすめ料理:まずはフォー(言わずと知れた香り豊かな牛肉または鶏肉の麺)から。次にバインミー(パテ、なます、パクチー、お好みの肉を詰めたサクサクのバゲットサンド)、ブンチャー(つけダレで食べる焼肉団子と春雨)、ゴイクオン(海老とハーブの生春巻き)。すべてを流し込むのはカフェスアダー(練乳入りベトナムアイスコーヒー)。午後のエネルギー補給に最適です。

ベトナムフェスティバルでは食以外にもベトナム音楽のライブ、伝統衣装アオザイのファッションショー、観光情報ブースなどが展開。ベトナム文化への入門として、そして何よりひたすら食べ歩く口実として最高です。

2週連続の魅力

2つのフェスティバルを連続する週末に訪れると、2つの異なる食文化を自然に比較できます。ラオス料理は素朴で大胆、川の文化と深く結びついています。ベトナム料理は繊細で香り高く、フランス植民地時代の影響(バゲットの由来)を受けています。同じ公園で1週間違いで体験すると、東南アジア料理の幅広さを航空券なしで堪能できます。

実用アドバイス

空腹で来場を。 屋台のポーションは大きめですが、いろいろ試したいはず。お腹を空かせて、並ぶ覚悟で臨みましょう。人気店は10〜15分待ちもあり。特にランチピーク(11:30〜13:30)は混みます。

現金を用意。 ICカード対応の屋台もありますが、現金のみも多数。3,000〜5,000円を小銭で。

座席は限定的。 テーブルと椅子はいくらか設置されますが、ベストはレジャーシートを持参してケヤキの木陰を確保すること。代々木公園は5月下旬なら木陰も豊富です。

混雑を避けるなら。 土曜の開場直後(通常10時)が最も空いています。日曜午後が最混雑。土曜午前に行ければ、待ち時間も短く限定メニューも残っている確率が高いです。

天気。 5月下旬の東京は平均24〜27度で雨の可能性も。天気予報をチェックし折りたたみ傘を。フェスティバルは雨天でも基本開催されます。

アクセス

代々木公園イベント広場はJR山手線・原宿駅または東京メトロ千代田線・副都心線・明治神宮前駅から徒歩約5分。フェスティバル後は原宿・表参道でショッピング、北へ歩いて新宿でディナーも。

他のイベントとの組み合わせ

同じ週末には他にも注目イベントが。GREENROOM FESTIVAL(5/23-24、横浜赤レンガ倉庫)とラオスフェスティバルでサーフカルチャー&フードの週末を。ベトナムフェスティバルの週末は第48回足立の花火と重なります。ランチにフォー、夜は花火。

片方だけでも両方でも、代々木公園の東南アジア連続フェスティバルは、東京のフードシーンが寿司とラーメンだけではないことを教えてくれます。ビアラオを片手にバインミーをかじり、あとは公園に身を任せましょう。

Image: 代々木公園のフェスティバル風景, CC BY 4.0, Nesnad撮影, via Wikimedia Commons

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