每年八月，盛冈市中央大道化身为一座露天的万人鼓阵。身穿彩色浴衣的舞者们步伐整齐，鼓槌齐落，太鼓的轰鸣在两侧建筑间回荡，整座城市都在节奏中震颤。这就是"三飒舞"——岩手县夏天的标志，也是日本规模最大的太鼓游行祭典之一。
与邻县青森睡魔祭的巨型灯笼花车、秋田竿灯节高耸的灯笼柱不同，三飒舞没有庞大的道具可供远观。它的震撼来自人本身：约一万到两万名鼓手和舞者汇成一道节奏之墙，鼓声先是震动你的胸腔，然后才传入耳朵。太鼓同时演奏的人数曾创下吉尼斯世界纪录。
时间与地点
三飒舞每年8月1日至4日举办，沿盛冈市中心的中央通（县厅前至开运桥一带，全长约1公里）展开。游行从傍晚6点左右开始，持续到晚上9点。沿途免费观看，但想占到前排，建议下午5点前到场。
付费指定席（约2,500日元）提供椅子和固定位置。每晚游行结束后，还有"轮舞"环节——游客可以自由加入，志愿者会现场教你基本步伐，零基础也没问题。
舞蹈的传说
相传古时盛冈有一座叫"三石"的岩山，山上住着为害一方的鬼怪。神明将鬼怪击败后，欢天喜地的居民们跳起舞来，口中高呼"三飒、三飒"，这就是三飒舞的起源。盛冈的旧名"不来方"——意为"鬼不再来的地方"——也与这个传说有关。
如今的舞步很简单：跟着太鼓、笛子和手铃的节拍，交替踏步、挥臂。各个町内会、企业、学校组成自己的队伍，在服装和编排上各出巧思，观看不同队伍的风格对比也是一大乐趣。
交通
从东京站乘东北新干线到盛冈站约2小时15分钟；从仙台出发仅需40分钟左右。盛冈站步行15分钟即到游行路线，也可乘坐短途巴士。
想串联多个东北夏日祭？盛冈三飒舞（8月1-4日）和弘前馁菩哒（8月1-7日）、青森睡魔（8月2-7日）日程重叠，三座城市之间有JR铁路相连，一周内赶三场祭典完全可行。
盛冈三大面
到盛冈不吃面，等于白来一趟。这座城市以"盛冈三大面"闻名全日本：
碗子荞麦面（わんこそば）——服务员不断往你碗里添入小份荞麦面，直到你盖上碗盖才会停。每份仅一口的量，大多数人能吃50到100碗。车站附近的"东家本店"创业于1907年，是最经典的体验地。
盛冈冷面——口感弹韧的半透明面条，配以冰凉的牛骨汤底，搭配泡菜、水煮蛋、黄瓜和时令水果（夏天是西瓜，秋天是梨）。1954年由一位平壤出身的厨师将韩国冷面改良而成。"平壤冷面"和"食道园"是当地老字号。
炸酱面（じゃじゃ麺）——扁平的乌冬式面条拌上肉味噌酱、蒜、姜和辣椒。吃完面后，在碗底剩余的酱料中打入一颗生鸡蛋，请店员加入一勺热汤（"鸡蛋汤"），搅匀后当作收尾汤品喝掉。听起来不可思议，喝过一次就会上瘾。
其他看点
盛冈城遗址公园（岩手公园）坐落在市中心的小山丘上，石墙遗迹下三条河流交汇。夏天树荫浓密，适合散步纳凉。远处的岩手山——人称"北方富士"——优美的火山轮廓终年守望着这座城市。
岩手银行红砖馆建于1911年，是东北地区最精美的明治时代西式建筑之一。再远一些，位于岩手山脚下的小岩井牧场（巴士约40分钟），以辽阔的草地、新鲜的乳制品和田园风光为这座城市的祭典活力提供了宁静的对比。
精酿啤酒爱好者不可错过"Baeren酿造所"——日本最受推崇的精酿啤酒厂之一，提供酒厂参观和品饮空间。一杯Schwarz黑啤搭配炸酱面，堪称绝配。
住宿
三飒舞期间酒店供不应求。盛冈站周边的Dormy Inn、Hotel Metropolitan盛冈、Richmond Hotel等最为便利，建议至少提前一个月预订。预算有限的旅行者可以考虑电车30分钟车程外的雫石町或Tsunagi温泉，泡着温泉远离人潮，别有一番风味。
实用贴士
- 盛冈的夏夜比东京、大阪凉爽许多，日落后气温约25-28°C，带一件薄外套会更舒适。
- 观看游行免费。带上折叠椅或野餐垫会更方便。
- 游行路线两侧有屋台摊位，提供烤鸡串、刨冰和当地精酿啤酒。
- 前排距离鼓手很近，太鼓的震动清晰可感，也非常适合拍照。
- 想参加轮舞的话，晚上8点半左右前往开运桥一端，找到志愿者引导即可。
三飒舞是那种让你为祭典而来、却被城市本身俘获的体验。太鼓声渐远之后，留在记忆里的是那三碗独特的面、河畔的悠闲漫步，以及东北清凉的夏风——然后你会问自己：怎么现在才来。
Image: 盛冈三飒舞, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
